Enten du er på oppdrag for å endelig komme i form eller om du allerede er en idrettsutøver på toppform, er det en del av treningsgarderoben du virkelig ikke kan spare på: sports -BH. De gir viktig fysisk og la oss se det følelsesmessig støtte.
Trening skal være ubehagelig. Sports -BH er ikke det. Tenk på de beste sports -BH -ene som en veldig kul forelder. Støttende og beskyttende uten å være innsnevrende eller kvelende.
Ulike kvinner trenger forskjellige sports -BH -er. Høyintensiv sport krever en supersikker sports-BH med høy effekt komprimering og anti-gnagsår. En yogastrøm krever en sports -BH med mye bevegelsesområde. Kvinner med større byster trenger mer dekning og støtte mens de mellom størrelsene vil sette pris på en justerbar bh.
De 19 beste sports-bh-ene fra 2022-2023
| Rang | Merke | Best for |
|---|---|---|
| 1 | Alo Yoga Real | Beste totalt sett |
| 2 | Burberry | Beste designer |
| 3 | Nike-Swoosh | Beste verdi |
| 4 | Alala | Beste svart |
| 5 | Uhemmet klær | Best med lukking foran |
| 6 | Svette Betty Ultra Run | Best for løping |
| 7 | Nike FE/NOM | Beste høy støtte |
| 8 | Alo Yoga Wild Thing | Best for lav effekt |
| 9 | Heroine Sport | Best for små bryster |
| 10 | Panache | Best for store bryster |
| 11 | Alo Yoga Serenity | Best for yoga |
| 12 | All tilgang | Best for pilates |
| 13 | Adidas av Stella McCartney | Mest allsidig |
| 14 | Kjæreste Kollektiv | Beste pluss størrelse |
| 15 | Alo Yoga Delight | Beste bomull |
| 16 | Reebok x Victoria Beckham | Beste høyhals |
| 17 | SYROKAN | Best justerbar |
| 18 | Svette Betty | Beste komprimering |
| 19 | FITTIN | Beste budsjett |
For å hjelpe deg med å finne sports -BH -en som passer best for deg, sjekk vår kjøpguide for å velge de beste sportsklærne etter listen.
Og hvis du leter etter noe å ha på deg når du ikke trener, sjekk vårt redaksjonelle utvalg av årets beste undertøymerker.
Her er våre favoritt sports -bh -er klare til å styrke deg gjennom selv den tøffeste boot camp.
Alo Yoga Real Bra: Samlet beste sports -bh
Gullstandarden for sports -bh -er må være denne Alo Yoga Real Bra Tank. Vi har allerede hentet våre favorittyoga -leggings fra Alo Yoga, og nå vil vi at denne sports -bh -en skal matche.
Det er en bh-tank-hybrid, noe som betyr at vi kan bruke den til Hatha-klassen og deretter til en hangout med vennene våre. Den er laget av en silkemyk ytelsestrøye med V-hals som viser akkurat nok klyving. Og racerback pluss fireveis stretch gir god bevegelse.
Den støttende innebygde hylle-bh-en holder alt gjemt og kontrollert. Og de lysere fargede versjonene kommer også med myke kopper for ekstra dekning-så ikke mer ved et uhell blinker treningsinstruktøren din. Velg den hvite sports-bh-en hvis du bruker den under en hvit t-skjorte.
For en daglig svetteøkt der det å se bra ut er like viktig som å bli støttet, er denne Alo Yoga Real Bra den du vil ha.
SE PRISBest for: Enkel og elegant sikkerhet for de to mest dyrebare kroppsdelene. Størrelser: XS-L Treningsintensitet: Lav til middels innvirkning Farger: Et utvalg som inkluderer svart, hvitt og rosa.
Burberry: Beste designer sports -bh
Å bli svett betyr ikke å spare på glamfaktor-som bevist av denne Burberry sports-bh-en. Tross alt, hvem vet hvem du kan støte på på treningsstudioet?
Ta en titt på panelene med monogram på denne ekstremt elegante sports -BHen. Svart, hvitt og grått er drømmefargekombinasjon for kraftig svette og vil se like kult ut i starten av timen som på (svært svette) slutten.
Den er laget av solide stretchpaneler med et støttende underbånd. Glidelåsen langs fronten gir ventilasjon og gjør det enkelt å ta av og på.
Med dens langline silhuett, er denne sports-bh-en perfekt for trening med lav effekt som yoga, pilates eller fotturer, og den ville ikke se malplassert ut på en elegant kafé for en brunsj etter treningen.
Unn deg selv en sports-BH som er toppen av designerstilen med denne Burberry-skapelsen tilgjengelig på NET-A-PORTER.
SE PRISBest for: Ta med litt A-lister kul til din neste adrenalinpumpende økt. Størrelser: XXS-XL Treningsintensitet: Liten innvirkning Farge: Mørkegrå
Nike Swoosh: Sports -BH med den beste verdien
Denne flotte Nike Swoosh Sports Bra er vår favoritt når det gjelder billig, men eksepsjonelt funksjonell atletisk slitasje.
Vi elsker alle Nike sports -bh -er, men vi elsker spesielt de brede stroppene på denne bh -en. Ideell for en ikke-grave treningsopplevelse. Den klassiske racerback -designen er flatterende og gir mulighet for et komplett spekter av bevegelser. Den tette passformen klemmer kroppen og føles tettsittende og trygg mens den glatte og lett stoff som lett transporterer bort svette.
Se på deg selv, og gjør alle treningsmålene dine med Nike Swoosh Sports Bra - ekspert designet for å få deg i bevegelse, samtidig som brystene dine ikke gjør det.
SE PRISBest for: En kompis til både brystene og bankbalansen. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Middels innvirkning Farger: Oransje, svart eller hvit
Alala: Beste svarte sports -bh
Svart er en av de beste fargene for trening. Det viser ikke svette, det er allsidig og det er tidløst. Derfor elsker vi denne Alala Eclipse Bra.
Dette upåklagelig elegant svart sports-bh er designet for alle aktiviteter takket være en cross-back design det er definitivt opp til utfordringen å holde brystet under kontroll gjennom selv den mest krevende treningsøkten med høy effekt.
Den slanke passformen klemmer kroppen og opprettholder en strømlinjeformet silhuett. Flatlock søm minimerer irritasjon og gnagsår. Og det er ingen fare for å sølle over toppen takket være den sikre halsen.
Det estetiske er passende sporty og ikke-tull. I tillegg kan du maskinvask denne bh-en, noe som gjør den til et lite vedlikeholds tillegg i treningsgarderoben.
For varig stil og uanstrengt støtte, overgår denne Alala Eclipse Bra alle de andre.
Best for: En BH som er så uanstrengt bærbar det kaster en skygge på alle dine andre. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Høy effekt Farge: Svart
Unbridled Apparel Beatrix: Beste sports -BH med lukking foran
Hvis du leter etter maksimal støtte pluss enkel fjerning i garderobene, trenger du en sports -BH med glidelås foran som Beatrix -bh fra Unbridled Apparel.
Dette er en flott bh for alle som ikke føler at de har trent, med mindre hjertet virkelig er i fart. Det er en supersterkt design, ideell for treningsøkter med høy effekt som løping og sykling.
Glidelåsen foran er lett å komme inn og ut av (en velsignelse i et overfylt garderobe) og det ser ganske unikt ut også. Tonal teksturblokkering legger til noen nøytrale estetiske intriger, og det faktum at du kan vaske denne bh-en i maskin, gjør den til et godt valg med lite vedlikehold. De blanding av polyester og spandex er sterk, lett og tørker raskt.
Se slank og sofistikert ut selv når du drypper av svette med den stilige Beatrix -sports -BHen foran.
SE PRISBest for: Optimal sikkerhet og støtte møter enestående stil. Størrelser: XS-XXL Treningsintensitet: Høy effekt Farge: Svart
Sweaty Betty: Beste sports -bh for løping
Den høye effekten av løping kan belaste brystene våre og forårsake gnagsår og irritasjon-med mindre du har en virkelig god sports-BH. Og den beste sports-bh'en med høy effekt må være Ultra Run Sports-bh fra Sweaty Betty.
Sweat Betty vet hva de gjør når det gjelder treningsklær, og Ultra Run Bra er intet unntak. Den er optimalisert for treningsøkter hvor brystene dine trenger all den støtten de kan få.
EN kombinasjon av komprimering og innkapslingsteknologi gir trygghet og stabilitet for bryster opp til en størrelse F -kopp. Polstrede stropper gir god komfort uten graving og kan veksles mellom U-rygg eller racerback for ekstra fleksibilitet.
Sømmene er nøye plassert for å unngå gnidning og det hurtigtørkende stoffet kombinert med meshpaneler gir ventilasjon for å holde deg kjølig, rolig og samlet-til og med halvveis gjennom den mest brutale HIIT-klassen.
Ta deg over målstreken med dine fysiske favorittmidler intakte takket være Sweaty Betty Ultra Run.
SE PRISBest for: Fortau dunker uten å straffe brystene. Størrelser: XS-L Treningsintensitet: Høy effekt Farger: Et utvalg som inkluderer svart, hvitt og blått.
Nike FE/NOM: Beste sports-BH med høy støtte
Sørg for at alt er trygt uansett hvor høy pulsen din er med Nike FE/NOM Flyknit.
Denne sports -bh'en med høy støtte har en komprimerende og sikker passform for å sikre minimal sprett mens du beveger deg rundt. De støpte koppene passer pent over brystene dine mens designet er nesten helt sømløst, så ingen gnagsår eller irritasjon.
Støtte, komfort og strekk lar deg gli gjennom treningen din som om det er det enkleste i verden. Velg mellom fire forskjellige farger. Den limegrønne er ideell for å få folks oppmerksomhet mens den gråhvite kombinasjonen er slank og diskret.
Hvis du vil ha en sports -bh med høy effekt som er like fasjonabel som funksjonell, ender søket med Nike FE/NOM Flyknit.
SE PRISBest for: Høy støtte for å nå nye ytelseshøyder. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Høy effekt Farger: Et utvalg som inkluderer grønt, grått og rosa.
Alo Yoga Shine Wild Thing: Beste sports -BH for trening med lav effekt
Denne Alo Yoga Shine Wild Thing sports -bh kan være egnet for trening med lav effekt, men det er alt annet enn lav nøkkel. Denne bh'en er her for å gjør fitness fantastisk.
Den mest fremtredende funksjonen er stupende utringning. Litt rasende-men vi elsker det. Det betyr at vi kan bruke dette til yogatimene våre om morgenen og til cocktailbaren om kvelden. Daggry til skumringsklær.
Den luksuriøse, matte glans-finishen legger til den sofistikerte teftet til denne trenings-bh'en, og den rynkede detaljen foran er et sjarmerende tillegg. I tillegg er det også en praktisk bh for trening med lav effekt, laget av merkets signatur Airbrush materiale som skulpterer, glatter og løfter, støtter barmen din uten å kvele den.
Lag bølger hver gang du trener med Alo Yoga’s Shine Wild Thing sports -bh. Vi trodde aldri vi kunne se så bra ut å trene.
SE PRISBest for: Minste effekt trening og maksimal effekt stil. Størrelser: XS-L Treningsintensitet: Liten innvirkning Farge: Svart
Heroine Sport: Beste sports -BH for små bryster
Hvem sier at sports -BH -er trenger to stropper? Her for å skyve grensene i athleisure -verdenen er denne skapelsen av Heroine Sport.
Dette må være blant de beste søte sports -BHene som finnes, kuttet av et stoff som glatter og strekker seg med en iøynefallende metallisk finish. Og det er ikke å si noe om at den enkle skulder-silhuetten gir trening etter trening etter trening.
Kompresjonspassformen sammen med det elastiske underbåndet holder mindre bryster tett innstilt under trening med lav til middels kraftig effekt. Og når du er ferdig med å bli svett, kan du bruke denne ultra-funky sports-BHen fra Heroine Sport under en sløv t-skjorte til kaffemøtet.
SE PRISBest for: Oppgraderer alle andre med en seriøst sexy sports -BH. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Middels innvirkning Farge: Svart
Panache: Beste sports -BH for store bryster
Når det gjelder trening, kan store bryster være smertefullt. Opplev null ubehag i din neste Zumba -klasse med denne Panache -bh -en som er designet for å passe som en vanlig bh i stedet for en sports -BH.
Det komprimerer ikke bare brystene dine, men innkapsler dem hver for seg, løfter, former og støtter dem fra alle vinkler, i stedet for bare å feste dem. Dette reduserer sprett med 83%.
Den er den beste sports -bh -en for store bryster, den har også polstrede skulderstropper og ventilerende meshpaneler, noe som øker komfortnivået ytterligere og sikrer at den tåler selv den mest utfordrende Crossfit -klassen. Du kan også konvertere den til en racerback for et større bevegelsesområde.
Denne Panache sports -BHen er designet for å gi deg tilbake makt over bysten din, og får tommelen opp fra oss.
SE PRISBest for: Rikelig støtte og sikkerhet for store kister. Størrelser: XXS-XXL Treningsintensitet: Høy effekt Farger: Et utvalg som inkluderer hvitt, svart og grått.
Alo Yoga Soft Serenity: Beste sports -bh for yoga
Yoga sports -bh -er må være komfortable, støttende, men ikke for komprimerende. De må også føle seg skånsomme mot huden vår. Med andre ord, de må være akkurat som Soft Serenity yoga -bh av Alo Yoga.
Oppretthold zen med denne ultra-myke sports-BHen som er laget av merkets signatur Alosoft stoff-a børstet fløyel som sender brystene dine rett til den sjuende himmelen.
Designet har også en høy nakke for ekstra dekning hos dunhunden, mens racerbacken og firveisstrekningen gir god armbevegelse.
Bruk den alene eller lagdelt under t-skjorter. Den er ideell for yin-yogaklasser med lav effekt, men kan også stå imot utfordringen med en mer intens vinyasa-flyt. De fukttransporterende og luktdempende materiale vil holde deg frisk og svettfri når du beveger deg gjennom asanas.
Nyt de slankeste solhilsenene i livet ditt med Soft Serenity-bh-en fra Alo Yoga-lett den mest komfortable sports-BHen som finnes. Ta tak i din nye yogamatte og vannflaske, så er du i gang.
SE PRISBest for: En silkemyk og rolig yogastrøm. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Middels innvirkning Farger: En serie som inkluderer svart, blått og grønt.
All tilgang: Beste sports -bh for pilates
Hvordan kan du fokusere på magekrøller og benløft når brystene dine føles som om de skal dukke opp? Skaff deg en sports -BH som denne fra All Access. Det er den perfekte sports-bh med lav effekt nødvendig strekk og støtte for en Pilates -time.
Den passende navnet Front Row -bh -en gir deg all den tilliten du trenger for å stå foran i klassen og vise alle hvordan det er gjort. Det er laget av merkets signatur åtteveis stretchmateriale, så det er stort sett ingenting du ikke kan gjøre i det.
De racerback design forbedrer bevegelsesområdet ytterligere, noe som gjør denne sports-bh-en perfekt for treningstimer med lavere effekt som Pilates-men også barre eller til og med spinning. Og den minimale sorte designen er diskret og allsidig.
Løft, strekk og tone deg til drømmekroppen din med denne All Access sports-bh-en på NET-A-PORTER.
SE PRISBest for: Strekk, sikkerhet og stabilitet gjennom selv den mest anstrengende Pilates -økten. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Liten innvirkning Farger: Sort og blå.
Adidas by Stella McCartney: Mest allsidige sports -BH
Hvis du er en sånn person som liker å trene forskjellige treningsøkter avhengig av humøret ditt, trenger du en allsidig sports -BH som denne av Adidas av Stella McCartney.
Gi din atletiske oppvekst en moderne oppgradering med denne banebrytende sports-bh-en. Den har svette-transporterende Climalite-teknologi det vil garantert holde deg tørr mens alle rundt deg strekker seg etter håndkleet.
Et elastisk underbånd gir optimal støtte mens flatlock sømssøm minimerer gnagsår. En rund hals er smigrende, men gir nødvendig dekning mens avtagbar polstring betyr at du kan justere silhuetten til dine spesielle preferanser.
Hold alle alternativene åpne ved å stikke denne allsidige sports -BHen fra Stella McCartney for Adidas i treningsbagen din.
SE PRISBest for: En enkel, grei, men suveren funksjonell sports -BH. Størrelser: XXS-XS Treningsintensitet: Lav til middels innvirkning Farge: Svart
Girlfriend Collective: Beste sports -BH i pluss størrelse
For større busted-damer har vi plukket ut de beste sports-BH-ene i pluss størrelse, og denne fra Girlfriend Collective er vår favoritt. Den går i størrelser fra XXS til XXXL, slik at alle kan nyte den luksuriøse designen, kvaliteten og funksjonaliteten.
Det ultimate salgsargumentet for denne stilige sports-bh-en i størrelse er dens miljøopplysninger. Det var laget av elleve plastflasker som ellers ville havnet på deponiet.
Sports-bh-en har også flerveisstretch for et komplett spekter av bevegelser og en racerback for å minimere innsnevring ytterligere. De øse i halsen og brede skuldre gjør den ideell for damer i større størrelse, og sørger for at bystene deres får den støtten de fortjener. Og den er behagelig og allsidig nok til å ha både hjemme og ukentlige treningsøkter.
Med dekning, komfort, støtte og sikkerhet, vil Paloma sports -bh fra Girlfriend Collective fungere perfekt som din nye treningsvenn, sammen med din nye treningssporing.
Alo Yoga Delight Bralette: Beste sports -BH i bomull
Hvis du er ute etter en sports -BH i bomull som er behagelig nok å ha på både hjemme og på treningsstudioet, kan du sjekke Delight Bralette av Alo Yoga. Laget av myk og sømløs bomull, det er det nest beste etter pyjamasen.
Som navnet antyder, er denne sports -bh -en glede å ha på seg, med sin supermyk pustende, fukttransporterende og luktavvisende bomull, og sømløs design for null gnagning. Den uformelle lave V-halsen er flatterende mens justerbare stropper gi en tilpassbar passform.
Denne sports-BHen i bomull er også ideell for lagdeling med en tøff t-skjorte, jeans og ankelstøvler, slik at du kan spike det uformelle danserutseendet. Definitivt en av de søteste sports -bh -ene vi har sett.
Denne superkomfortable Delight Bralette av Alo Yoga gir dine standard -bh -er et løp for pengene, og er vanskelig å si nei til.
SE PRISBest for: Iført overalt fra yogastudioet til supermarkedet. Størrelser: S-L Treningsintensitet: Liten innvirkning Farger: Et utvalg som inkluderer svart, hvitt og blått.
Reebok x Victoria Beckham: Beste sports -BH med høy hals
Sports -bh med høy hals har bonusen ved å gi ekstra dekning, holde alt gjemt og stoppe deg fra å føle deg for utsatt.
La det være Victoria Beckham å komme med en så sofistikert og elegant sports -BH. Den høye halsen skaper ikke bare en estetikk som lar oss komme i gang, men den sørger også for rikelig med dekning for alle som er bekymret for at brystene renner ut.
Finn din indre personlige trener med en sports -BH som setter dine behov først. Den er laget av svettetransporterende stoff for å sikre at du holder deg kjølig og tørr mens elastisk underbånd tilbyr mye støtte.
Bekymret for et uhell i garderoben på din neste treningsøkt? Her for å forvise frykten for en rømt boob, er denne sports -bh med høy hals av Reebok x Victoria Beckham.
SE PRISBest for: Mye dekning, god støtte og en overflod av stil. Størrelser: XS-XL Treningsintensitet: Liten innvirkning Farge: Svart
SYROKAN: Beste justerbare sports -BH
Med sine tilpassede stropper og krokøye-rygg er denne SYROKAN sports-bh den beste justerbare sports-bh-en vi har støtt på. En god passform er viktig med en sports -bh, og takket være denne bh -en som kan tilpasses, kan du sikre det klemmer kroppen din perfekt.
Denne sports-bh-en har et brystvennlig sikkerhetsnett for treningsøkter, og er laget av en kombinasjon av svette-transporterende polyamid og elastan, og har to-lags stretch-kopper som støtter bysten og gir sjokkkontroll. Med andre ord, smertefrie burpees og jumping jacks.
Strømbåndet er dempet for ekstra komfort og sikkerhet mens de brede stroppene er justerbare med elastiske kanter for en tilpasset passform. De strekker seg heller ikke, noe som reduserer trykket på brystet.
Aldri nøye deg med noe mindre enn en perfekt passform igjen takket være SYROKAN sports -bh.
SE PRISBest for: En fantastisk bra som er klar til å tilpasse seg hver eneste kropp. Størrelser: XS-XXL Treningsintensitet: Høy effekt Farger: En serie som inkluderer svart, grønt og rødt.
Sweaty Betty Stamina: Beste kompresjons -sports -BH
Den beste kompresjonssport -bh -en vi har funnet er Sweaty Betty Stamina Bra.
De sikker og tettsittende passform forbedrer vår utholdenhet massivt og rettferdiggjør definitivt utholdenhetens BH -navn. Designet er sømløst for forbedret komfort, mens komprimeringsteknologi sørger for at ingenting rykker, uansett hva du legger kroppen din gjennom.
De dypt underbånd skaper ekstra støtte for byster opptil en C -kopp mens crossover -stroppen gir ekstra støtte og ser kult ut. I tillegg er Sweaty Betty's Stamina Bra laget av en kombinasjon av sterkt og fukttransporterende polyamid og elastan, hvis skulpturegenskaper balanserer støtte og strekk.
SE PRISBest for: Begrensning av brystbevegelser og maksimering din bevegelse. Størrelser: XXS-XXXL Treningsintensitet: Middels innvirkning Farger: Et utvalg som inkluderer svart, hvitt og grått.
FITTIN: Beste sports -BH
Hvis du leter etter billige sports -bh -er som fortsatt leverer når det kommer til støtte, komfort og kvalitet, sjekk ut Fittin's Racerback Sports Bra.
Laget av en sterk og solid kombinasjon av nylon, polyester og spandex, denne bh-en gir høy støtte for alle kopper under en C. Racerback-designen er fleksibel og allsidig med brede, ikke-grave stropper for ekstra komfort, mens det slanke, myke og fukttransporterende materialet holder deg svettfri.
Merkets Climacool -teknologi arbeider for å håndtere varme og fuktighet gjennom ventilasjon. Mangelen på lås eller ledninger sikrer ingen gnidning eller irritasjon. BH -en har også flyttbare pads som du kan endre etter preferanse.
Sørg for at brystene dine trives like mye som du gjør med denne Fittins sports -bh.
Best for: Burpee-klar brystbeskyttelse på et budsjett. Størrelser: S-XL Treningsintensitet: Høy effekt Farger: En serie som inkluderer svart, grønt og rødt.
Kjøperguide: hvordan velge en sports -BH
Med så mange valgmuligheter tilgjengelig, kan det være vanskelig å velge den beste sports -bh -en for deg. Her er de viktigste tingene du bør vurdere når du tar en beslutning.
Størrelse
Ulike merker gjør bh -størrelser annerledes, så den vanlige bh -størrelsen din stemmer kanskje ikke overens med din sports -bh. Å få en sportsstørrelse med feil størrelse kan forårsake smerter, smerter og til og med langvarig skade, så mål deg selv og sjekk merkets retningslinjer for størrelse før du kjøper.
Når du prøver på en sports -BH, skal den føles stram, men ikke innsnevrende. Hopp opp og ned for å se om det holder alt på plass. Rynker indikerer at den er for stor men hvis du finner deg selv sølt ut av bh -en, er den for liten.
Aktivitetsnivå
Ulike sports -bh -er er designet for forskjellige treningsøkter. For en kraftig øvelse som løping trenger du en BH med mye støtte og svette-transporterende evner. Når du prøver på en støtte-BH med høy effekt, vil de passe tett og brystene dine vil ikke bevege seg i det hele tatt når du hopper eller løper.
For mer skånsomme og lite påvirkende aktiviteter som yoga eller fotturer, er solid støtte ikke like viktig som stretch.
Se opp for ordene komprimering eller innkapsling. Kompresjons -BH klem kroppen din og er et godt valg for de med mindre bryster eller for aktiviteter med lav og middels kraft. Innkapslings -BH har separate kopper som løfter hvert enkelt bryst og er egnet for aktiviteter med lav effekt.
For aktiviteter med stor innvirkning, se etter sports-bh-er som tilbyr både kompresjon og innkapsling.
Materialer
For intense treningsøkter hvor du svetter mye, vil du ha en BH som kan transportere bort fuktighet og det tørker raskt, eller det kan begynne å gnage. Pustende materiale vil hjelpe deg med å holde deg kjølig mens materialer som inneholder spandex gir deg stretch og ekstra komfort. Det kan også være lurt å sjekke at materialet kan vaskes i maskin for mer bekvemmelighet.
Design
Her er noen andre ting du bør vurdere når du sjekker en sports -BH -design:
- Minimal søm og sømmereller flatlåste sømmer, slutter å gni og gnage.
- Tenk på stroppene og hvor mye bevegelsesområde du trenger. EN racerback sports-BH eller Y-formet rygg gir mye bevegelse. Kryssende stropper er også et godt valg, da de ikke glir ned.
- EN genser stil er lett å ta av og på i garderobene.
- Underwire sports -BH gi ekstra støtte, men kan noen ganger føles begrensende.
- EN krok-øye tilbake Plus justerbare stropper hjelper deg med å endre BH -en slik at den sitter riktig.
- Avtagbare puter er nyttige for å forme.
- Høyere utringninger og tykkere stropper er bedre for kvinner med større byster ettersom de tilbyr mer dekning og støtte. Midjebåndet skal være betydelig og justerbart.
- Langlinedesign tilby mer dekning hvis du foretrekker å ikke ha for mye hud på showet.
- Ta i betraktning tykke eller polstrede stropper for å forhindre graving.
- EN push-up sports-bh vil løfte brystene samtidig som de støtter dem, og er et godt alternativ hvis du vil ha på deg sports -BH -en utenfor treningsstudioet.
Ofte stilte spørsmål om sports -bh
Hvilken sports -BH har den beste støtten?Ultra Run Bra fra Sweaty Betty er sports -bh med den beste støtten. Den er spesielt designet for å holde brystene dine støttet når du løper, med komprimering og innkapslingsteknologi og justerbare stropper for en overlegen passform.
Hvem lager den mest komfortable sports -BHen?Noen av de mest komfortable sports -bh -ene er laget av Alo Yoga, for eksempel Real Bra Tank eller Soft Serenity. De er begge designet for trening med lav effekt som yoga og er tettsittende og myke å ha på. Sweaty Betty lager også veldig behagelige sports -bh -er.
Hvilken sports -bh er best for treningsstudioet?Den beste sports -bh'en for treningsstudioet er Essential Sports Bra fra Adidas x Stella McCartney som kan brukes til en rekke øvelser med forskjellige intensiteter. Nike FE/NOM Flyknit er bra for trening med høy effekt, mens All Access sports -BH er flott for trening med lav effekt.
Er det akseptabelt å løpe i bare en sports -BH?Hvorvidt det er akseptabelt å løpe i bare en sports -BH, er et spørsmål om personlig valg. Hvis sports-bh-en din gir nok dekning og støtte til at du ikke føler deg utsatt, er en sports-bh fin for å løpe inn, spesielt i varmt vær.